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segunda-feira, 14 de dezembro de 2009

Sistema de organização FLYLADY


A primeira vez que vi falar de fly foi no site da Roseli
Sistema de organização FLYLADY

Fly lady
É um sistema de organização que realmente funciona, para pessoas que querem manter suas casas arrumadas, é indicado principalmente para pessoas que acreditam que suas casas estão um verdadeiro caos.
Todo sistema é centralizado no site Flylady onde os membros se auto ajudam incentivando uns aos outros.
Os temas abrangidos pelo sistema incluem um planejamento, de rotinas e foco de limpeza e organização dividindo-se nossas casas em 5 zonas que devem ser trabalhadas semanalmente.
Você só não pode ser perfeccionista.

A História

Flylady era o nome virtual de Marla Cilley, que é de North Carolina.
Cilley criou seu site em fevereiro de 2001.
A organização de sua casa demorou anos enquanto ela desenvolvia o novo sistema.
Este foi criado em 1999 com uma variação de um sistema criado por Pam e Peggy
Casal Jones no seu livro: A Partir de chiqueiro para o paraíso(1977)
Os membros do grupo são chamados de "Flybabies"
Cilley usava seu nome virtual para divulgar o sistema que cresceu na WeB.
Finalmente um dos membros criou um slogan "FInally Loving Yourself"
Até dezembro de 2005, flyLady tinha mais de 266.000 membros em 65 países.
A partir de outubro de 2007, houve mais de 435.000 membros, de acordo com Cilley.

O Sistema FLY LADY

.A base de todo sistema são dos "Baby steps" passinhos de bebe para que sejam desenvolvidos novos hábitos.
.O foco principal é "FInally Loving Yourself" Finalmente amando a nos mesmos.

. O decluter
. Planejamento de cardápios semanais
. "Anti-Procrastinação" dia e futuro
. Estabelecimento de rotinas
. Organização de finanças pessoais
. Cuidados Pessoais
. Sexta-Feira (noite especial) atenção ao companheiro ou alguém querido
. Sábado e domingo-Atenção a família
. Domingo dia de renovar o Espírito no sentido mais amplo da palavra.

O sistema consiste:

Baby Steps

São pequenas rotinas apresentadas aos iniciantes, 31 tarefas diárias afim de reforçar aspectos de limpeza e decluter (eliminar as tralhas).
A idéia é construir uma rotina diária .Na parte da manhã e a noite.Depois do trabalho e também antes de deitar.

Vá brilhar sua pia!

Um incentivo a flybaby ver a tal pia brilhante inspira fazer o resto da cozinha brilhar
Flylady afirma que cada ambiente tem seu próprio brilho, arrumar sua cama com muito capricho como se fosse cama de novela sua mesa do seu escritório o efeito é semelhante.

15 minutos à uma hora

Uma parte do sistema é você gastar apenas 15 minutos para fazer algo para não se tornar monótono.
Um desafio e tanto para pessoas perfeccionistas que vivem adiando para o dia seguinte seu trabalho para fazer "bem feito"
Ela incentiva o uso de um timer, acabou o tempo, parou.
Você terá que fazer pequenas tarefas todo dia.

Clutter

Fly lady incentiva você ter objetos apenas que te faça feliz.
Se você não gostar mais daquele enfeite, ou algum objeto qualquer que não tenha utilidade, livre-se dele.
Você tem 15 minutos para se livrar de 27 tralhas ou doar.

Rotinas
Depois que você aprende esses hábitos está capacitado a gerir suas rotinas diárias.
Cada dia da semana é atribuída uma tarefa
Segunda-feira- limpeza diária (ela chama de benção semanal)
Quarta -feira limpar geladeira
Quinta- feira compras
Sexta -feira é dia das finanças e papelada

Usar sapatos

É uma maneira de dizer que está na hora de tirar o pijama, surte um efeito psicológico "esta na hora de trabalhar"

Zonas

Uma vez feito o "grande decluter" e sua rotina semanal está estabelecida
(que pode demorar meses ou ate anos, dependendo da sua casa).
Ai começa a divisão do trabalho em zonas, e você tem uma missão em cada semana.
A missão é uma limpeza detalhada de cada canto da casa que não devem ultrapassar os 15 minutos.
Algumas missões são repetidas nos próximos meses, lembre que nessa altura sua casa já esta organizada e livre de tralhas.

Controle Oficial

São fichas que são arquivadas e registradas todos os ensinamentos, pode ser no notebook.
.Um manual com as rotinas individuais de cada pessoa casa ou trabalho.
.Informações importantes de emergência.
.Lista de diário médico de cada pessoa da família, medicamentos

Diariamente são enviados a você lembretes das rotinas, as zonas e as missões
é isto!!
Blog da Rô(Roseli)flyrobrasileira.blogspot.com
Boa Organização

Aniversário Artes da Luci



O blog "Artes da Luci" completa 2 anos de vida e propôs uma blogagem coletiva em falarmos qual é nossa arte...
Estava pensando; não sei fazer nada, mas tenho uma facilidade, se quero fazer algo que não sei, mas me interessa, vou pesquisar ou procurar alguém que me ensine.
Foi o que aconteceu, em aprender a fazer blogs, pintar MDF, etc...
Inclusive como vivo tentando manter minha balança equilibrada, fiz um blog light e vivo pesquisando receitas que as torne gostosas e lights.
Pois cozinhar com ingredientes que tenham muita calórias e facil; o complicado e fazer uma comida gostosa, sem açucar e gordura.
Assim vivo pesquisando e aprendendo, posso dizer que se aplica a minha vida, se quero algo vou à luta.
Luci será que isto pode ser considerado arte?
Beijos

Sistema de organização

A primeira vez que vi falar de Flylady foi no site que minha amiga Roseli e a Grazi depois começou a ajudar a Roseli.


http://estrelaazul1.spaces.live.com/blog/cns!DA5FC2116A3C4C23!2884.entry


Sistema de organização FLYLADY

Fly lady


É um sistema de organização que realmente funciona, para pessoas que querem manter suas casas arrumadas, é indicado principalmente para pessoas que acreditam que suas casas estão um verdadeiro caos.
Todo sistema é centralizado no site Flylady onde os membros se auto ajudam incentivando uns aos outros.
Os temas abrangidos pelo sistema incluem um planejamento, de rotinas e foco de limpeza e organização dividindo-se nossas casas em 5 zonas que devem ser trabalhadas semanalmente. Você só não pode ser perfeccionista.
A História Flylady era o nome virtual de Marla Cilley, que é de North Carolina. Cilley criou seu site em fevereiro de 2001. A organização de sua casa demorou anos enquanto ela desenvolvia o novo sistema. Este foi criado em 1999 com uma variação de um sistema criado por Pam e Peggy Casal Jones no seu livro: A Partir de chiqueiro para o paraíso(1977) Os membros do grupo são chamados de "Flybabies" Cilley usava seu nome virtual para divulgar o sistema que cresceu na WeB. Finalmente um dos membros criou um slogan "FInally Loving Yourself" Até dezembro de 2005, flyLady tinha mais de 266.000 membros em 65 países. A partir de outubro de 2007, houve mais de 435.000 membros, de acordo com Cilley. O Sistema FLY LADY .A base de todo sistema são dos "Baby steps" passinhos de bebe para que sejam desenvolvidos novos hábitos. .O foco principal é "FInally Loving Yourself" Finalmente amando a nos mesmos. . O decluter . Planejamento de cardápios semanais . "Anti-Procrastinação" dia e futuro . Estabelecimento de rotinas . Organização de finanças pessoais . Cuidados Pessoais . Sexta-Feira (noite especial) atenção ao companheiro ou alguém querido . Sábado e domingo-Atenção a família . Domingo dia de renovar o Espírito no sentido mais amplo da palavra. O sistema consiste: Baby Steps São pequenas rotinas apresentadas aos iniciantes, 31 tarefas diárias afim de reforçar aspectos de limpeza e decluter (eliminar as tralhas). A idéia é construir uma rotina diária .Na parte da manhã e a noite.Depois do trabalho e também antes de deitar. Vá brilhar sua pia! Um incentivo a flybaby ver a tal pia brilhante inspira fazer o resto da cozinha brilhar Flylady afirma que cada ambiente tem seu próprio brilho, arrumar sua cama com muito capricho como se fosse cama de novela sua mesa do seu escritório o efeito é semelhante. 15 minutos à uma hora Uma parte do sistema é você gastar apenas 15 minutos para fazer algo para não se tornar monótono. Um desafio e tanto para pessoas perfeccionistas que vivem adiando para o dia seguinte seu trabalho para fazer "bem feito" Ela incentiva o uso de um timer, acabou o tempo, parou. Você terá que fazer pequenas tarefas todo dia. Clutter Fly lady incentiva você ter objetos apenas que te faça feliz. Se você não gostar mais daquele enfeite, ou algum objeto qualquer que não tenha utilidade, livre-se dele. Você tem 15 minutos para se livrar de 27 tralhas ou doar. Rotinas Depois que você aprende esses hábitos está capacitado a gerir suas rotinas diárias. Cada dia da semana é atribuída uma tarefa Segunda-feira- limpeza diária (ela chama de benção semanal) Quarta -feira limpar geladeira Quinta- feira compras Sexta -feira é dia das finanças e papelada Usar sapatos É uma maneira de dizer que está na hora de tirar o pijama, surte um efeito psicológico "esta na hora de trabalhar" Zonas Uma vez feito o "grande decluter" e sua rotina semanal está estabelecida (que pode demorar meses ou ate anos, dependendo da sua casa). Ai começa a divisão do trabalho em zonas, e você tem uma missão em cada semana. A missão é uma limpeza detalhada de cada canto da casa que não devem ultrapassar os 15 minutos. Algumas missões são repetidas nos próximos meses, lembre que nessa altura sua casa já esta organizada e livre de tralhas.
Controle Oficial São fichas que são arquivadas e registradas todos os ensinamentos, pode ser no notebook. .Um manual com as rotinas individuais de cada pessoa casa ou trabalho.
Informações importantes de emergência. .Lista de diário médico de cada pessoa da família, medicamentos .
Diariamente são enviados a você lembretes das rotinas, as zonas e as missões é isto!! Boa Organização

quinta-feira, 10 de dezembro de 2009

Estou querendo comprar uma panela de pressão

Alguém que tem, poderia me dizer se seria melhor uma panela de pressão elétrica ou a gás, e seriam seguras?



Tem Panela de Pressão Elétrica desde a Cuisinart a outras marcas....


e panela para fogão desde a Tramontina a outras marcas....

Qual seria melhor, elétrica ou a gás?

Preciso cozinhar meu feijão mais rapido e seguro, sem explosão. Poderiam me aconselhar...

quarta-feira, 9 de dezembro de 2009

Fotos da estrada






Fomos ao RJ, resolver logo minha transferência, saí às 5:40 da manhã; o sol estava nascendo, aproveitei para tirar umas fotos.

Adoro tirar fotos, um dia faço um curso para aprender a fotografar.

Voltando


Voltando

Uma parada na Casa do Mamão






Almoço no Filet e Cia, estes são nossos amigos Gustavo e Alessandra

quinta-feira, 3 de dezembro de 2009

Alguém sabe onde vende??



Eu comprei esta vassoura que esfrega o chão é e rodo; foi a muito tempo, numa feira de novidades, agora está velha e não sei onde vende, alguém conhece?

Comprei um kit

Comprei um kit para as minhas plantinhas

quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

Para fazer molho de tomate

Este aparelho manual é muito bom para fazer um delicioso molho de tomate.
Coloco os tomates para cozinhar e depois passo neste aparelhinho manual, sai um suco muito legal(tem 3 tipos de peneira).
Depois pego o suco de tomate passado, coloco manjericão etc... fica um molho maravilhoso.

terça-feira, 1 de dezembro de 2009

Quebrar ovos

A Lidiane , me mandou esta novidade, e eu claro, adorei! Então resolvi postar aqui, para compartilhar com vocês.





Adoro novidades, quem souber mais, pode me mandar.

Beijos

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